上海外國語大學遠程教育是基于互聯網的混合型學習模式

學生在學習期限內可以按照學院推薦的進度學習，也可以根據個人需求自主制訂學習計劃，學習形式自主、靈活。 
上課   可通過寬帶、手機網絡直播、點播或下載課程。
考勤   網上考勤與教室電子考勤相結合，全程跟蹤學習進程。

課程  與職業證書相融合，學歷考證兩不誤
輔導   階段性網上輔導 + 學期考試前集中輔導。 
考核   傳統考試與網上考核相結合。

學生在教師指導下通過網絡課件以及配發的紙質教材、導學材料、課件光盤、輔導光盤等教學資源，進行網上自主學習、提交作業、預約考試等。同時，可通過BBS，電子郵件、在線輔導等多種形式參加實時或非實時輔導答疑和討論。

 遠程教育采用"自主學習教材 + 點播課件 + 網上答疑 + 在線自測 + 網上討論 + 考前輔導 + 集中考試 + 畢業實踐"的教學模式。學生自主學習教材，登陸學習平臺點播網絡課件和獲取網上教學資源，參與網上視頻答疑、課程討論，完成在線測試和網上作業，參加當地學習中心組織的課程結業考試和畢業實踐等教學環節。