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近日大家承接的驚喜太多了，先是奧運健兒表情包走紅，接著寶強婚變傳出，隨后中國女排時隔12年再奪奧運冠軍，激動的情緒還未平復過來，突然又聽到MBA聯考考試大綱發布時間和MBA聯考考試時間提前，真是驚喜、驚嚇紛紛涌來，估計MBA備考生們的小心臟都有點受不了了。
不過，在職研究生老師想在此提醒大家，無論一月聯考大綱如何變化，都不要自亂陣腳、陣前退縮。其實每年的MBA考研大綱都會有些小變動，但萬變不離其宗，若考試時間真的提前了，應提前調整復習策略：
第一，調整學習進度：增加每日學習時長
焦灼改變不了考試時間，更改變不了考研結果，如果考研初試時間確定提前至12月17日、18日這兩天，考研黨們首先要做的就是調整自己的復習計劃，把一切都往前趕。一周7天168個小時，對平常人來說，一周不過是一個月中的四分之一時光。而對于那些將要參加全國碩士研究生入學考試的學生來說，這一周卻每一分每一秒顯得彌足珍貴。所以假如考試提前，同學們要將這168個小時的學習時間合理分配到每天，即每天增加一小時的學習時長。
第二：專注自身實力：理清自身學習重點
還有考生會問，這樣的安排不會與四六級考試沖突嗎?如果我想最后刷一次四六級分數或者我四六級還沒過怎么辦?如果是沒過黨，那你最需要做的不是擔心四六級和考研如果沖突怎么辦，你最需要擔心的應該是：四六級還沒過，考研英語是不是有點危險了?與其想那些你無法改變的事情，還不如不要去想，這時候最需要做的就是一件事：好好學英語，好好學數學，好好學邏輯，好好學寫作。考研大綱變動發布后，小編也會第一時間將內容呈現給大家，到時候關注下大綱和大綱解析，看是否有新考點，是否需要復習新內容?在此之前，先點擊鏈接關注下去年的MBA管理類聯考考試大綱內容和解析，讓自己稍稍寬心些。
第三，平和備考心態：減少未知事物的干擾
有心理學家曾說過，焦慮的產生是因為你對未來和未知事物的不確定性。當你感覺到威脅、看見別人都好像很順利、自己卻找不到突破口，這三個加起來，你心跳加速又內心空洞，這就是焦慮。面對考研時間提前的威脅，自己緩慢的復習進度讓你找不到突破口看不到希望，心里還總想著，別人一定比我多看了好多書了，怎么辦怎么辦。面對考研，沒有人能與焦慮絕緣，所以，關鍵是如何與你的焦慮好好玩耍。下面小編來介紹6種緩解焦慮的方法，無論是在此刻還是未來考場上，考生都要學會自己調整情緒，拿出最佳的備考和考試狀態。
1、深呼吸
2、運動和冥想
3、寫清單
4、先開始5分鐘
5、預先設想底線
6、找到焦慮背后的問題
前面5個方法都是降低你的焦慮，讓你開始能夠思考，而第6個方法才能解決這個焦慮。比如，你之所以對考試提前感到焦慮，是因為你本身就沒有復習好，再加上考試提前，你自然有一種不可掌控的焦慮感，這時你要意識到，真正使你焦慮的不是考試提前，而是你沒有復習好，那么解決焦慮的辦法，不是一直關注考試時間是否提前，而是應該努力追趕自己的復習進度。
MBA考研大綱，它變或是不變，我們都在這里等著時間走過，與其浪費寶貴的備考時間后悔哀怨，不如現在著手準備。一百次的心動都不如一次行動，不要再討論提前了該怎么辦，而是你該這么做!加油!
